Isadora

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Yoga
Hatha yoga

Individual Hatha Yoga classes (home care) or group in the city of São Paulo with a teacher graduated in 2014

Yoga
Hatha yoga

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Isadora is one of our best Yoga tutors. High-quality profile, verified qualifications, a quick response time, and great reviews from students!

About Isadora

My experience as a teacher began in 2012, but I started teaching Hatha Yoga in group classes in the city of São Paulo in 2017. Since my training in 2014, my priority was the private lessons of Hatha Yoga, home care and body preparation for groups theatrical.

About the lesson

My Hatha Yoga class consists of stretching and strengthening practices of the global musculature, articular flexibilization (ASANA), breathing exercises (PRANAYAMA), meditative (DHYANA) and relaxation. Integrated, these practices improve the quality of life and overall well-being of the body: empowering the body, developing control over mental states such as anxiety and stress and thus promoting the healing of being. It becomes a great ally against anxiety, stress and sedentary lifestyle, and a conditioning is created so that calmer and more alert mental states are present in daily life through continued practice.

Reviews

All of our reviews are collected by us and are 100% reliable. They correspond to a real experience had by the students of Isadora.

5 (13 reviews)

C

Claudio
- 5
Perfect! bom
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C

Claudio

Perfect! bom

Isadora's response
Claudio é um tarado que desde o primeiro momento que me procurou ficou me assediando e me perseguindo. Tenho registradas todas as mensagens trocadas como prova. Não fui na polícia apenas porque não sei se resultará em algo real.
- Isadora's response :
  Claudio é um tarado que desde o primeiro momento que me procurou ficou me assediando e me perseguindo. Tenho registradas todas as mensagens trocadas como prova. Não fui na polícia apenas porque não sei se resultará em algo real.
J

James
- 5
Perfect! As aulas são ótimas! E a professora é excelente e paciente. Vale muito a pena, muda de dentro pra fora e te relaxa de maneira inexplicável!
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J

James

Perfect! As aulas são ótimas! E a professora é excelente e paciente. Vale muito a pena, muda de dentro pra fora e te relaxa de maneira inexplicável!
C

Cristina
- 5
Perfect! Adoro as aulas da Isa, professora excelente! Trabalha o corpo e a mente na medida certa! Super indico
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C

Cristina

Perfect! Adoro as aulas da Isa, professora excelente! Trabalha o corpo e a mente na medida certa! Super indico

Isadora's response
Gostei bastante de ter conhecido Cristina. Ela tem se demonstrado uma boa aluna, empolgada e dedicada na aula. Além de sempre me receber muito bem em sua casa. Me animo ao ir lecionar para Cristina.
- Isadora's response :
  Gostei bastante de ter conhecido Cristina. Ela tem se demonstrado uma boa aluna, empolgada e dedicada na aula. Além de sempre me receber muito bem em sua casa. Me animo ao ir lecionar para Cristina.
N

Nathalia
- 5
Perfect! Isadora é uma excelente professora! Além de ser uma pessoa super amigável preparou uma aula completa em diversos sentidos o que proporcionou um bom aproveitamento da aula e uma imensa vontade de continuar a prática essa ciência milenar chamada yoga. Uma das características que mais gostei em Isadora foi a atenção com que ela conduz a aula, principalmente, com relação aos alunos, mostrando preocupação com cada movimento que fazíamos, no sentifldo de nos mostrar o melhor jeito para não corrermos nenhum tipo de risco.
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N

Nathalia

Perfect! Isadora é uma excelente professora! Além de ser uma pessoa super amigável preparou uma aula completa em diversos sentidos o que proporcionou um bom aproveitamento da aula e uma imensa vontade de continuar a prática essa ciência milenar chamada yoga. Uma das características que mais gostei em Isadora foi a atenção com que ela conduz a aula, principalmente, com relação aos alunos, mostrando preocupação com cada movimento que fazíamos, no sentifldo de nos mostrar o melhor jeito para não corrermos nenhum tipo de risco.

Isadora's response
Nathalia se mostrou uma aluna empenhada logo na primeira aula e aceitou os desafios que propus através do Yoga. Como estava imersa na prática, alguns resultados foram imediatos. Já havia praticado Yoga, o que também facilitou a comunicação. De qualquer jeito, percebi que, além de ser uma pessoa simpática, é uma praticante com muito potencial por causa de sua personalidade decidida e atenta.
- Isadora's response :
  Nathalia se mostrou uma aluna empenhada logo na primeira aula e aceitou os desafios que propus através do Yoga. Como estava imersa na prática, alguns resultados foram imediatos. Já havia praticado Yoga, o que também facilitou a comunicação. De qualquer jeito, percebi que, além de ser uma pessoa simpática, é uma praticante com muito potencial por causa de sua personalidade decidida e atenta.
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Randall

Isadora is an excellent yoga instructor and can do classes in English as well. I thoroughly enjoyed a number of classes with her and will definitely be working with her again.
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R
Randall
Isadora is an excellent yoga instructor and can do classes in English as well. I thoroughly enjoyed a number of classes with her and will definitely be working with her again.
M

Martinha

Porque é uma investigadora incansável do ser humano, disciplinada, estudiosa, e atenta e atenciosa para com seus alunos.
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M
Martinha
Porque é uma investigadora incansável do ser humano, disciplinada, estudiosa, e atenta e atenciosa para com seus alunos.
Jeanette

Recomendo Isadora Borges professora de Yoga especialmente para Gestantes.
Amorosa, dedicada, tem total conhecimentos sobre Gestantes.
Yoga para gestantes, exceptional.

Jeanette Borba

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J
Jeanette
Recomendo Isadora Borges professora de Yoga especialmente para Gestantes.
Amorosa, dedicada, tem total conhecimentos sobre Gestantes.
Yoga para gestantes, exceptional.

Jeanette Borba
Maria

Isadora merece por ser uma Moca encantadora,educada,inteligente por saber realmente o que deseja e por amar o que faz acima de tudo,ela merece simplesmente por ser assim do jeitinho que ela é.
Ela é uma super professora e que pode tanto ensinar como também aprender
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M
Maria
Isadora merece por ser uma Moca encantadora,educada,inteligente por saber realmente o que deseja e por amar o que faz acima de tudo,ela merece simplesmente por ser assim do jeitinho que ela é.
Ela é uma super professora e que pode tanto ensinar como também aprender
C

Carolina

Super recomendo a Isa! Suas aulas são maravilhosas e super relaxantes! A energia é sensacional!! Percebemos essa diferença no tom da voz e na maestria do seu profissionalismo! Parabéns Isa pela grandiosa competência e empatia que possui com todos que a conhecem!! Beijo no coração
Read more

C
Carolina
Super recomendo a Isa! Suas aulas são maravilhosas e super relaxantes! A energia é sensacional!! Percebemos essa diferença no tom da voz e na maestria do seu profissionalismo! Parabéns Isa pela grandiosa competência e empatia que possui com todos que a conhecem!! Beijo no coração
Maryah

Isadora, excelente profissional, atenciosa, sensível à escuta dos alunos participantes, recomendo muito.
Read more

M
Maryah
Isadora, excelente profissional, atenciosa, sensível à escuta dos alunos participantes, recomendo muito.
D

Domingos Dilon

Acompanho há vários anos a formação da Isadora. Seu forte interesse e busca de conhecimento do corpo, de si e do mundo a tem levado pelos caminhos da prática do Yoga. Da profundidade e densidade desta dou testemunho da vasta pesquisa teórica conectada à vivência corporal de seus exercícios.
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D
Domingos Dilon
Acompanho há vários anos a formação da Isadora. Seu forte interesse e busca de conhecimento do corpo, de si e do mundo a tem levado pelos caminhos da prática do Yoga. Da profundidade e densidade desta dou testemunho da vasta pesquisa teórica conectada à vivência corporal de seus exercícios.
José

A aula é fluida, respeitando os limites corporais do aluno, mas ao mesmo tempo com muito foco e disciplina. Diminuiu minha ansiedade, e minha consciência corporal melhorou bastante. Recomendo!
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J
José
A aula é fluida, respeitando os limites corporais do aluno, mas ao mesmo tempo com muito foco e disciplina. Diminuiu minha ansiedade, e minha consciência corporal melhorou bastante. Recomendo!
MINOTI

As aulas com a Isadora são sempre muito relaxantes. Ao final das aulas sinto que meu corpo e minha mente se acalmam. A partir de seus ensinamentos tomei o yoga como filosofia de vida. Toda semana ela me ensina coisas novas, aprofundando cada vez mais a prática. Yoga é expansão da consciência. Recomendo com certeza! =D
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M
MINOTI
As aulas com a Isadora são sempre muito relaxantes. Ao final das aulas sinto que meu corpo e minha mente se acalmam. A partir de seus ensinamentos tomei o yoga como filosofia de vida. Toda semana ela me ensina coisas novas, aprofundando cada vez mais a prática. Yoga é expansão da consciência. Recomendo com certeza! =D
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Bespoke yoga sessions. i help people feel balanced, mobile, calm, and connected through personalized yoga, meditation and therapeutic movement.

“yoga is not only about flexibility of the body but also flexibility of the mind—an inspiring tutor helps students discover both.”

Gentle yoga sessions to ease anxiety, relax mind, and restore the balance

Certified 200-hour yoga teacher. mixed style of teaching to suit a wide variety of needs. relaxed, friendly, and person-centered approach to teaching.

Graduated in bachelor in yoga science from india and have 15 years of experience as a trainer. also teaching breathing techniques ( pranayama), relaxation techniques and meditation.

Experienced yoga tutor | hatha yoga asanas, meditation, pranayama | children's yoga specialist | trained in india

Certified yoga trainer from government of gujarat (india) i.e. gujarat state yog board.

Hi! i am a certified hatha & vinyasa yoga teacher for all levels - auckland

Certified yoga & therapy instructor | 3+ years experience yttc pranayama certified | holistic wellness guide mindful movement & therapy guide | 3+ years teaching certified yoga teacher & breathwork sp

Certified 500-hour yoga teacher & energy healer with international experience, offering diverse yoga styles, somatics, movement, meditation, pranayama and mindful practices online or in person

Yoga, mindfulness, breathwork, meditation, stress relief, nervous system regulation, relaxation, wellbeing, emotional balance, conscious movement, presence, self-care

I’m a certified ashtanga vinyasa yoga teacher offering supportive, breath-led classes for beginners and students curious about ashtanga. my teaching focuses on calm, strength, and mindful connection.

Yoga for every body | taught by an osteopath & 400hr certified teacher a versatile, adaptable approach to support your unique practice and goals

Certified yin yoga teacher (200h, yogarenew) guides you to deep relaxation & inner harmony – online classes available!

Yoga teacher (ryt200), registered nurse from japan! i have experienced teaching 2 years in yoga studio and hospital. beginner, intermediate or elderly people (i have a knowledge about medical things),

Yoga and mat pilates instructor certificate. nowadays, inside flow enthusiast. more than 5 years flow with music, if you also like the inside feeling to merge the music, breath and balance of the body

Namaste! i am internationally certified and acclaimed yoga teacher from india, currently settled in auckland, nz. with expertise in holistic yoga, blending spirituality and tradition, i aim to bring

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