Tiffanie

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Yoga
Hatha yoga
Kundalini yoga

Yoga teacher - Lessons for all levels - Yoga and meditation - 200 hours certified

Yoga
Hatha yoga
Kundalini yoga

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- online

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One of our best tutors. Quality profile, experience in their field, verified qualifications and a great response time. Tiffanie will be happy to arrange your first Yoga lesson.

About Tiffanie

During a trip in India I opened up to the practice of yoga and its philosophy. Yoga and meditation have become obvious to me, for my well being.

I first practiced Kundalini yoga for several years and then I started to practice Hatha yoga as well. I love these different types of yoga and the energies they bring to me that I feel complementary.

For more than 7 years now I have been passionate about yoga. For its philosophy as much as the practice!

I wish to pass on my passion and that everyone can benefit from these tools which enhance the body and the breath to live with more awareness, peace and authenticity.

About the lesson

Well-being settles with the postures and the breath on the physical level as well as on the mental level.

Yoga is an effective and complete method to fill up with energy and peace.

--- HATHA CLASS ---
With a traditional teaching of hatha, find the stillness of the posture and the mind.

--- KUNDALINI CLASS ---
Active yoga with movement breath exercises and some times mantra to raise the energy.

--- MÉDITATION / MANTRAS ---
Vibrational healing with the chant of mantras and the sound of the harmonium or Tibetan bol

Lessons adapted to your level – for beginners, intermediate or advanced

Available on Fridays, Saturdays and Sundays

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Reviews

All of our reviews are collected by us and are 100% reliable. They correspond to a real experience had by the students of Tiffanie.

5 (13 reviews)

L

Laurie
- 5
Perfect! Tiffanie est parfaite !
Cours collectif s'est super bien passé ! Nous avons passé un bon moment
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L

Laurie

Perfect! Tiffanie est parfaite !
Cours collectif s'est super bien passé ! Nous avons passé un bon moment
N

Neyla
- 5
Perfect! Nous avons adoré nos 2 cours avec Tiffanie qui est à l'écoute, agréable et qui a parfaitement adapté ses séances à nos attentes. Nous sommes ravies de nous sentir déjà progresser et avons hâte de poursuivre ces cours.
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N

Neyla

Perfect! Nous avons adoré nos 2 cours avec Tiffanie qui est à l'écoute, agréable et qui a parfaitement adapté ses séances à nos attentes. Nous sommes ravies de nous sentir déjà progresser et avons hâte de poursuivre ces cours.

Tiffanie's response
Ce cours yoga avec Neyla et son amie était un très bon moment. Merci ton enthousiasme et ta réceptivité.
- Tiffanie's response :
  Ce cours yoga avec Neyla et son amie était un très bon moment. Merci ton enthousiasme et ta réceptivité.
M

Marie
- 5
Perfect! Nous étions un groupe de 8. Tiffanie a été très à l’écoute de ce que nous voulions et elle a su adapter son cours à l’environnement qui n’était pas un studio.
Vraiment un super moment.
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M

Marie

Perfect! Nous étions un groupe de 8. Tiffanie a été très à l’écoute de ce que nous voulions et elle a su adapter son cours à l’environnement qui n’était pas un studio.
Vraiment un super moment.
L

Ludivine
- 5
Perfect! Tiffanie s’adapte à vos besoins et vos envies. Un moment de yoga très agréable.
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L

Ludivine

Perfect! Tiffanie s’adapte à vos besoins et vos envies. Un moment de yoga très agréable.

Tiffanie's response
Merci Ludivine pour ta confiance . C'est un réel plaisir de partager la pratique du yoga avec toi
- Tiffanie's response :
  Merci Ludivine pour ta confiance . C'est un réel plaisir de partager la pratique du yoga avec toi
G

Gael
- 5
Perfect! Très à l’écoute de nos demandes, claire dans ses gestes et ses conseils, je recommande vivement
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G

Gael

Perfect! Très à l’écoute de nos demandes, claire dans ses gestes et ses conseils, je recommande vivement

Tiffanie's response
Merci savoir été si intéressé et attentif à la pratique. Merci pour l'espace qui était parfait pour la pratique !
- Tiffanie's response :
  Merci savoir été si intéressé et attentif à la pratique. Merci pour l'espace qui était parfait pour la pratique !
S

Stéphanie
- 5
Perfect! Tiffanie propose des séances de yoga ultra personnalisées. Elle combine différentes pratiques pour être au plus juste de mon besoin. Elle enseigne sans être intrusive et m'apporte tout ce que j'attends du yoga. top!
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S

Stéphanie

Perfect! Tiffanie propose des séances de yoga ultra personnalisées. Elle combine différentes pratiques pour être au plus juste de mon besoin. Elle enseigne sans être intrusive et m'apporte tout ce que j'attends du yoga. top!

Tiffanie's response
Merci d'avoir été si receptive et d'avoir créer un espace si propice au cours. C'est un plaisir de partager le yoga à Stéphanie !
- Tiffanie's response :
  Merci d'avoir été si receptive et d'avoir créer un espace si propice au cours. C'est un plaisir de partager le yoga à Stéphanie !
B

Brigitte
- 5
Perfect! Efficace, douce et très à l'écoute
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B

Brigitte

Perfect! Efficace, douce et très à l'écoute
M

Marie
- 5
Perfect! Géniale! A l’écoute, maîtrise complète de ce qu’elle fait. Merci
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M

Marie

Perfect! Géniale! A l’écoute, maîtrise complète de ce qu’elle fait. Merci
A

Amine
- 5
Perfect! Apres pas mal de sports, je voulais tenter du Yoga et precisement le Kundalini, je suis tombé par hasard sur l'annonce de Tiffanie, en plus de m'avoir pas mal challenger sur certaines postures, vu que pour moi le yoga c'est rien a part de la respi et assied par terre, j'ai eu la chance de decouvrir une personne ulra mega motivée qui est habitée par sa passion et qui maitrise plusieurs types de yogas, encore une fois ravi de decouvrir en plus du Kundalini une chouette prof qui m'a fait transpirer ;-) et surtout fait decouvrir sa passion, et partant pour renouveler l'aventure.
Le Premier cour est offert, mais par respect pour ses effors son energie et sens du partage cela serait irrespectueux et pas correct de ne pas payer le cour, A bientot et surtout Merci+++
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A

Amine

Perfect! Apres pas mal de sports, je voulais tenter du Yoga et precisement le Kundalini, je suis tombé par hasard sur l'annonce de Tiffanie, en plus de m'avoir pas mal challenger sur certaines postures, vu que pour moi le yoga c'est rien a part de la respi et assied par terre, j'ai eu la chance de decouvrir une personne ulra mega motivée qui est habitée par sa passion et qui maitrise plusieurs types de yogas, encore une fois ravi de decouvrir en plus du Kundalini une chouette prof qui m'a fait transpirer ;-) et surtout fait decouvrir sa passion, et partant pour renouveler l'aventure.
Le Premier cour est offert, mais par respect pour ses effors son energie et sens du partage cela serait irrespectueux et pas correct de ne pas payer le cour, A bientot et surtout Merci+++

Tiffanie's response
Amine est curieux, à l'écoute et motivé ! Cela a été un réel plaisir de partager mon cours avec lui.
- Tiffanie's response :
  Amine est curieux, à l'écoute et motivé ! Cela a été un réel plaisir de partager mon cours avec lui.
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Jade

Je recommande vivement Tiffanie pour sa belle énergie et sa passion du yoga qu’elle saura vous faire partager.
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J
Jade
Je recommande vivement Tiffanie pour sa belle énergie et sa passion du yoga qu’elle saura vous faire partager.
G

GÉRALDINE

Tiffanie à une approche très holistique du yoga, elle a une pratique complète qui vous donne un vrai moment de relaxation et de lâcher prise.
Ses cours sont structurées et adaptés à votre niveau. Elle vous transmettra sa passion de la discipline et tous les conseils pour avancer et progresser.
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G
GÉRALDINE
Tiffanie à une approche très holistique du yoga, elle a une pratique complète qui vous donne un vrai moment de relaxation et de lâcher prise.
Ses cours sont structurées et adaptés à votre niveau. Elle vous transmettra sa passion de la discipline et tous les conseils pour avancer et progresser.
Olivia

J'ai vraiment aimé ta façon d'enseigner et ton écoute. Tu dégages une belle énergie et une douceur. Merci à toi, c'est un vrai bonheur à chaque fois ! :)
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O
Olivia
J'ai vraiment aimé ta façon d'enseigner et ton écoute. Tu dégages une belle énergie et une douceur. Merci à toi, c'est un vrai bonheur à chaque fois ! :)
J

Jérémy

Excellente séance de yoga passé avec Tiffanie ! Tiffanie a su préparer un cours sur mesure en fonction de mes besoins et est restée a l'écoute pendant toute la durée du cours.m ! Je ne peux que la recommander que vous soyez débutants ou adeptes qui veulent s'améliorer et découvrir de nouvelles postures !
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J
Jérémy
Excellente séance de yoga passé avec Tiffanie ! Tiffanie a su préparer un cours sur mesure en fonction de mes besoins et est restée a l'écoute pendant toute la durée du cours.m ! Je ne peux que la recommander que vous soyez débutants ou adeptes qui veulent s'améliorer et découvrir de nouvelles postures !
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A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
C'est lors d'un voyage en Inde début d'année 2016 que je m'ouvre à la pratique du yoga et à sa philosophie. Le yoga s'est imposé à moi.
Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
L'expérience de faire partie d'un tout et cette union entre le corps, l'âme et l'esprit m'ont apporté les réponses et l'apaisement dont j'avais besoin. J'ai vécu avant cela une expérience de mort imminente et je n'étais plus la même. J'avais besoin d'autre chose dans ma vie.
Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
J'ai commencé à pratiqué le yoga kundalini. La dimension spirituelle assez présente et les chants de mantras m'ont permis de retrouver le sentiment d'unité et de paix. Le Kundalini vient réveiller l'énergie en alliant mouvements, respirations et mantras.
Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !
J'ai commencée a pratiquer le hatha yoga dans un ashram à Val morin (à côté de Montréal) en 2018 . La stabilité de ses postures, apporte ancrage et paix de l'esprit. La connexion à la respiration et la méditation chantée ont une place centrale dans la pratique
Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !
J'ai fait une formation de professeur.e certifiée en hatha yoga 200h sivananda en 2018 . Après 1 mois de formation je suis resté 1 mois pour travailler au studio Londres pour continuer le rythme et la pratique quotidienne . J'ai assisté une swami dans le centre de yoga à Paris et j'ai donné des cours privé.

En 2022 j'ai enfin réalisé une formation de professeur.e certifiée 200h en kundalini yoga.

Ma pratique est enrichie de ces 2 types de yoga.
Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?
Je souhaite que chacun puisse bénéficier de ces outils qui revalorisent le corps et le souffle pour vivre plus proche de soi, avec plus de conscience, de paix et d'authenticité.
Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?
J'espère que cela apportera relaxation, introspection et bonne humeur.
Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
Je pense que ce qui pourrait faire de moi une bonne professeure est la sincérité et le cœur avec lequel je partage le yoga.

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Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

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