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Montse

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Yoga
Hatha yoga
Vinyasa yoga
Yoga flow
Ashtanga yoga

Teacher of Ashtanga Vinyasa Yoga -KPJAYI and Aeroyoga YYT200 offers classes in Spanish or English for all levels, Mallorca

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About Montse

With more than 5 years of experience I have learned and practiced with the best masters at an international level: India, Bali, Thailand, Australia ... I maintain my daily practice of Ashtanga Mysore - Intermediate Series. I have given private lessons in Dubai to women, men and children.

About the lesson

Ashtanga Yoga is a form of dynamic yoga, a science that has evolved for thousands of years and aims at moral, physical, mental / emotional and spiritual development. To take your first steps in Ashtanga does not equal the age or if you have practiced Yoga before, neither is it necessary to be flexible or strong. Any time is good you just have to come in comfortable clothes and you win. The distinguishing feature of Ashtanga from other variants of yoga is its unique movement-breathing system, vinyasa, it is an accurate account of movements and breathing performed in each posture (asana). The movement in the sequence of postures, produces heat, the sweat cleanses and purifies, releasing the retained toxins. The body remains healthy, toned, flexible and strong. The power of breathing is the key. Breathing is energizing, calming and meditative. This method offers a perfect balance between physical training and the spiritual development of traditional yoga. A remarkable physical change is soon achieved. The body is stylized, strengthened and acquires lightness.

Reviews

All of our reviews are collected by us and are 100% reliable. They correspond to a real experience had by the students of Montse.

4.8 (5 reviews)

Y

Yordanka
- 5
Perfect! Es paciente , enseña y explica los movimientos , en mi caso era mi primer contacto con el yoga y ha sido muy satisfactorio, tanto que quiero que forme parte de mi rutina , Montse continua dándome clases , y me complace que las dos tengamos el mismo objetivo : conseguir practicar yoga por mi misma , aún falta mucho pero tener el mismo fin en mente lo hace muy fácil , además es una persona muy responsable y seria con lo que hace
Estoy encantada y la recomiendo .
Gracias
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Y

Yordanka

Perfect! Es paciente , enseña y explica los movimientos , en mi caso era mi primer contacto con el yoga y ha sido muy satisfactorio, tanto que quiero que forme parte de mi rutina , Montse continua dándome clases , y me complace que las dos tengamos el mismo objetivo : conseguir practicar yoga por mi misma , aún falta mucho pero tener el mismo fin en mente lo hace muy fácil , además es una persona muy responsable y seria con lo que hace
Estoy encantada y la recomiendo .
Gracias

Montse's response
Yordanka ya mostrado una positiva y comprometida actitud desde la primera clase. Es una alumna muy dedicada y busca en yoga una forma de vida
- Montse's response :
  Yordanka ya mostrado una positiva y comprometida actitud desde la primera clase. Es una alumna muy dedicada y busca en yoga una forma de vida
Lucho
- 4
Excellent! Un gusto aprender de un profesional que ama lo que hace.
Muchas gracias por tu profesionalidad y trato.
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Lucho

Excellent! Un gusto aprender de un profesional que ama lo que hace.
Muchas gracias por tu profesionalidad y trato.

Montse's response
Lucho ha realizado su primera toma de contacto con el Yoga y ha seguido la clase con mucha disciplina y concentración. Un excelente alumno que si llega a comprometerse con la practica va a obtener excelentes resultados tanto físicos como espirituales. Lucho ademas es conocedor de otras practicas espirituales y eso puede observarse en la comprensión de conceptos de respiración y meditación. Un placer haber compartido mi energia con Lucho
- Montse's response :
  Lucho ha realizado su primera toma de contacto con el Yoga y ha seguido la clase con mucha disciplina y concentración. Un excelente alumno que si llega a comprometerse con la practica va a obtener excelentes resultados tanto físicos como espirituales. Lucho ademas es conocedor de otras practicas espirituales y eso puede observarse en la comprensión de conceptos de respiración y meditación. Un placer haber compartido mi energia con Lucho
M

Maria
- 5
Perfect! No podría haber elegido a una profesora más cualificada e increíble como Montse, gracias a ella he ido profundizando más en la práctica y entendiéndola mejor llegando a asimilar la teoría y consiguiendo un progreso muy bueno comparado con el nivel que partía . Me han encantado las clases, las he disfrutado y las recomiendo a todo el mundo que quiera iniciarse o mejorar su nivel.
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M

Maria

Perfect! No podría haber elegido a una profesora más cualificada e increíble como Montse, gracias a ella he ido profundizando más en la práctica y entendiéndola mejor llegando a asimilar la teoría y consiguiendo un progreso muy bueno comparado con el nivel que partía . Me han encantado las clases, las he disfrutado y las recomiendo a todo el mundo que quiera iniciarse o mejorar su nivel.

Montse's response
Maria es una excelente alumna y he disfrutado mucho compartiendo mis clases de Yoga con ella. En solo unos dias Maria ha demostrado asimilar todo y su práctica es mucho mas fluida y cómoda.
- Montse's response :
  Maria es una excelente alumna y he disfrutado mucho compartiendo mis clases de Yoga con ella. En solo unos dias Maria ha demostrado asimilar todo y su práctica es mucho mas fluida y cómoda.
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C

Carlos

Llevo unas semanas dando clases con Montse, no había hecho ningún tipo de yoga antes y sólo puedo decir que estoy encantado. Gracias a ella me he enganchado totalmente.
Es muy profesional y el trato personal es fantástico. Además es muy flexible, hace que todo sea fácil. Pone mucha ilusión y esta pendiente para asegurar que el progreso es el adecuado.
Se nota su pasión por el yoga , disfruta enseñando y transmite muy buena energía. Totalmente recomendable.
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C
Carlos
Llevo unas semanas dando clases con Montse, no había hecho ningún tipo de yoga antes y sólo puedo decir que estoy encantado. Gracias a ella me he enganchado totalmente.
Es muy profesional y el trato personal es fantástico. Además es muy flexible, hace que todo sea fácil. Pone mucha ilusión y esta pendiente para asegurar que el progreso es el adecuado.
Se nota su pasión por el yoga , disfruta enseñando y transmite muy buena energía. Totalmente recomendable.
GiseCba

Montse es excelente. Sus clases han cambiado mi vida. Muy comprometida con sus alumnos y apasionada del yoga. Tiene lo que un gran profesor debe tener: sabiduría, conocimiento profundo de la disciplina, Amor por la misma, capacidad pedagógica para enseñar y mucha empatía. La recomiendo 100 %
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G
GiseCba
Montse es excelente. Sus clases han cambiado mi vida. Muy comprometida con sus alumnos y apasionada del yoga. Tiene lo que un gran profesor debe tener: sabiduría, conocimiento profundo de la disciplina, Amor por la misma, capacidad pedagógica para enseñar y mucha empatía. La recomiendo 100 %
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