Nila

4.9 (8 reviews)

Rate $24
Response 24h
Students
Number of students Nila has accompanied since arriving at Superprof
20
Number of students Nila has accompanied since arriving at Superprof

4.9 (8 reviews)

$24/hr

Yoga
Hatha yoga
Yoga flow
Prenatal Yoga

Certified yoga instructor with experience in teaching yoga since 2016 for children, teens, & adults, both beginners/basic. Specializes in Children's Mindfulness Yoga, Mindfulness Yin Yoga, & H

Yoga
Hatha yoga
Yoga flow
Prenatal Yoga

Lesson location

- online

Super tutor

Nila is one of our best Yoga tutors. High-quality profile, verified qualifications, a quick response time, and great reviews from students!

About Nila

I am a patient and passionate teacher and enjoy teaching activities especially with children.
I have experience working as a Brain-trainer (Brain based training) for more than 12 years and an educational background in Psychology.
This experience and education became a source of inspiration and guidance to deepen my yoga knowledge and skills in order to help maximize the physical & mental development of child yoga clients, as well as to assist the self-healing process of adult yoga clients.

About the lesson

The basic concept of my yoga class is a combination of Mindfulness and Yoga (Yin & Hatha) practice.
Mindfulness exercises include mindfulness breathing exercises, and managing emotions.
Hatha Yoga is a yoga practice that actively stretches muscles.
Yin Yoga is a yoga practice that is passive or relaxes muscles.
In each of my yoga sessions, the flow will be adjusted to the developmental stage of the child's age (for children/teenagers) and or individual personal needs (all ages).

As a yoga instructor, I have been certified 200hrs YTT to teach Hatha yoga, advanced certification for Yin Yoga & Yoga Kids, and have experience teaching group and private yoga since 2016.
In addition, I also have an educational background of S1 Psychology and experience as a Brain Trainer for more than 12 years.

I offer private yoga classes for children (4-9 years), teens (10-16 years), and adults.

My yoga class session duration:
Child/Teenager Yoga Class: 50-60 minutes.
Adult Yoga Class: 75-90 minutes.

All my yoga classes can be for beginners.
My yoga class difficulty level is max. level 2/Intermediate.

Reviews

All of our reviews are collected by us and are 100% reliable. They correspond to a real experience had by the students of Nila.

4.9 (8 reviews)

F

Fitry
- 4
Excellent! sabar dan care terhadap muridnya
See the response from Nila Read more Read more

F

Fitry

Excellent! sabar dan care terhadap muridnya

Nila's response
Bu Fitry selalu berlatih dan belajar yoga dengan penuh semangat di setiap sesinya. Saya senang berlatih yoga bersama Bu Fitry. Sampai bertemu lagi di January.
- Nila's response :
  Bu Fitry selalu berlatih dan belajar yoga dengan penuh semangat di setiap sesinya. Saya senang berlatih yoga bersama Bu Fitry. Sampai bertemu lagi di January.
N

Ni
- 5
Perfect! Ms Nila mengajar dengan sabar dan detail, sehingga saya dapat melakukan gerakan dengan baik dan lebih mudah. Sesi yoga yang menyenangkan.
See the response from Nila Read more Read more

N

Ni

Perfect! Ms Nila mengajar dengan sabar dan detail, sehingga saya dapat melakukan gerakan dengan baik dan lebih mudah. Sesi yoga yang menyenangkan.

Nila's response
Saya mengajar Ni Putu dan teman-teman di apartemennya dalam grup privat yoga. Mereka semua selalu bersemangat untuk berlatih yoga, dan menunjukkan progress di setiap minggunya. Senang sekali mengajar yoga bersama Ni Putu dan teman-teman.
- Nila's response :
  Saya mengajar Ni Putu dan teman-teman di apartemennya dalam grup privat yoga. Mereka semua selalu bersemangat untuk berlatih yoga, dan menunjukkan progress di setiap minggunya. Senang sekali mengajar yoga bersama Ni Putu dan teman-teman.
See more reviews

Recommendations

Recommendations come from relatives, friends and acquaintances of the teacher

O

Okta

seneng banget yoga dengan mba nila. bener2 diajarkan step by step, posisi yg benar, dan tidak memaksakan sama sekali. sangat enjoy yoga dengan mba nila.
Read more

O
Okta
seneng banget yoga dengan mba nila. bener2 diajarkan step by step, posisi yg benar, dan tidak memaksakan sama sekali. sangat enjoy yoga dengan mba nila.
L

Linawati

Mba Nila mengerti teori yoga dengan baik. memberikan arahan buat peserta agar melakukan dengan postur tubuh yang bener , telaten dan sabar.
Memberikan latihan yang beragam gaya agar tidak bosan.
sangat merekomendasikan sebagai instruktur yoga.
Read more

L
Linawati
Mba Nila mengerti teori yoga dengan baik. memberikan arahan buat peserta agar melakukan dengan postur tubuh yang bener , telaten dan sabar.
Memberikan latihan yang beragam gaya agar tidak bosan.
sangat merekomendasikan sebagai instruktur yoga.
M

Milka adriel

Ms Nila, bukan hanya guru yang baik dalam mengajar, beliau juga adalah coach yang memastikan anak didiknya mengerti materi pelajaran yang diberikan. Beliau memandu setiap peserta didik dengan cara yang sangat sederhana, beliau bisa menjadikan pelajaran yang sulit jadi sangat mudah dipahami.
Read more

M
Milka adriel
Ms Nila, bukan hanya guru yang baik dalam mengajar, beliau juga adalah coach yang memastikan anak didiknya mengerti materi pelajaran yang diberikan. Beliau memandu setiap peserta didik dengan cara yang sangat sederhana, beliau bisa menjadikan pelajaran yang sulit jadi sangat mudah dipahami.
S

Sigit

Sudah satu tahun lebih secara rutin 2x seminggu melalukan Sesi Private Yoga & Mindfulness bersama Mba Nila.

Hasilnya diluar ekspektasi, belajar ilmu mindfulness yang gak pernah dipikir sebelumnya ternyata banyak manfaat nya untuk ketenangan diri dan banyak ngobrol sama diri sendiri.

Teknik pengajaran Mba Nila yang selalu mendengarkan dan memahami kebutuhan dari saya sebagai "murid"nya jadi salah satu hal kuat yang belum saya temui dengan pengalaman sy mengikuti Yoga dan Mindfulness di tempat lain.

Read more

S
Sigit
Sudah satu tahun lebih secara rutin 2x seminggu melalukan Sesi Private Yoga & Mindfulness bersama Mba Nila.

Hasilnya diluar ekspektasi, belajar ilmu mindfulness yang gak pernah dipikir sebelumnya ternyata banyak manfaat nya untuk ketenangan diri dan banyak ngobrol sama diri sendiri.

Teknik pengajaran Mba Nila yang selalu mendengarkan dan memahami kebutuhan dari saya sebagai "murid"nya jadi salah satu hal kuat yang belum saya temui dengan pengalaman sy mengikuti Yoga dan Mindfulness di tempat lain.
M

Maya

Yoga bersama Nila itu sangat menyenangkan. Super sabar dalam menjelaskan dan selalu jelas dalam menjabarkan fungsi dan manfaat dari gerakan yang dilakukan.
Dengan ilmu Nueroscience dan psikologi yang juga dikuasaina, Nila memberi sentuhan lebih pada keseluruhan gerakan Yoga yang diajarkannya. Thank you Nila. Always the best pray & wishes for you ️️ NAMASTE
Read more

M
Maya
Yoga bersama Nila itu sangat menyenangkan. Super sabar dalam menjelaskan dan selalu jelas dalam menjabarkan fungsi dan manfaat dari gerakan yang dilakukan.
Dengan ilmu Nueroscience dan psikologi yang juga dikuasaina, Nila memberi sentuhan lebih pada keseluruhan gerakan Yoga yang diajarkannya. Thank you Nila. Always the best pray & wishes for you ️️ NAMASTE
O

Orchida

A friend of mine recommended her to me and now I'm recommending her to anyone I know. Her ability to listen and understand other people's need is amazing and she will try her best to customized all the trainings accordingly.
Read more

O
Orchida
A friend of mine recommended her to me and now I'm recommending her to anyone I know. Her ability to listen and understand other people's need is amazing and she will try her best to customized all the trainings accordingly.
View more recommendations

Rates

Rate

Pack prices

5h: $118
10h: $236

online

$9/h

travel fee

+ $85000

Certified yoga instructor with experience in teaching yoga since 2016 for children, teens, & adults, both beginners/basic. Specializes in Children's Mindfulness Yoga, Mindfulness Yin Yoga, & H

Lesson location

Super tutor

About Nila

About the lesson

Reviews

Recommendations

Rates

Rate

Pack prices

online

travel fee

Similar Yoga tutors in Kecamatan Pondok Aren

Silke

Ryann Rae

Simran

Ekta

Atisha Manoj

UJJWAL

Lucia

ANSHUL

Gracie

Prajith

Nittu

Dee

Rakshita

Joshua

Radina

Saho

Rachel

John

Nadya

Claudia

Certified yoga instructor with experience in teaching yoga since 2016 for children, teens, & adults, both beginners/basic. Specializes in Children's Mindfulness Yoga, Mindfulness Yin Yoga, & H

Lesson location

Super tutor

About Nila

About the lesson

Reviews

Recommendations

Rates

Rate

Pack prices

online

travel fee

Similar Yoga tutors in Kecamatan Pondok Aren

Silke

Ryann Rae

Simran

Ekta

Atisha Manoj

UJJWAL

Lucia

ANSHUL

Gracie

Prajith

Nittu

Dee

Rakshita

Joshua

Radina

Saho

Rachel

John

Nadya

Claudia

Share

Verified qualification

levels

All languages in which the lesson is available

Reviews

Reviews

Recommendations

free lessons

Report this listing