Anne-Laure

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Personal training
Fitness
Bodybuilding
Muscle strengthening

Addicted to sports since I was a kid, I give tennis and fitness lessons at all levels

Name: Anne-Laure
Address: Paris 15e, NZ
Telephone: undefined
Price range: $101

Personal training
Fitness
Bodybuilding
Muscle strengthening

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- online

About Anne-Laure

Currently an entrepreneur at Station F in GreenTech, I graduated from EDHEC after having completed an ECS preparation and a bac S specializing in maths. In particular, I worked in a sports coaching startup and currently teaches visio or physical fitness classes every day.

About the lesson

I prepare a training course over several weeks adapted to the level and objectives of my student (health, well-being, weight loss, muscle gain ...). My workouts can be gentle and focus on deep muscles or contain more jumps and cardio depending on the goals defined together in the first session. As progression is essential to reaching you goals, I ask several pain / well-being / measurements questions at the start of the program so that the student can see their physical development but also their well-being.

Reviews

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5 (3 reviews)

O

Ophélie
- 5
Perfect! Super contact avec Anne-Laure lors de notre premier échange par téléphone pour me présenter sa façon de travailler, faire le point sur mon niveau et évaluer mes besoins. Anne-Laure est très pédagogue dans sa manière d'aborder la déroulé de la séance et de réussir à la rendre ludique. Elle n'oublie pas de s'adapter à mon rythme et de me proposer des alternatives tout en m'encourageant à dépasser mes limites !
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O

Ophélie

Perfect! Super contact avec Anne-Laure lors de notre premier échange par téléphone pour me présenter sa façon de travailler, faire le point sur mon niveau et évaluer mes besoins. Anne-Laure est très pédagogue dans sa manière d'aborder la déroulé de la séance et de réussir à la rendre ludique. Elle n'oublie pas de s'adapter à mon rythme et de me proposer des alternatives tout en m'encourageant à dépasser mes limites !

Anne-Laure's response
Ophélie est pleine d'énergie et de motivation ! C'est un plaisir de la coacher !
- Anne-Laure's response :
  Ophélie est pleine d'énergie et de motivation ! C'est un plaisir de la coacher !
C

CHRISTIAN SAURY -
- 5
Perfect! Anne-Laure a très bien compris les besoin de ma fille de remise en forme et a établi un programme ludique et efficace.
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C

CHRISTIAN SAURY -

Perfect! Anne-Laure a très bien compris les besoin de ma fille de remise en forme et a établi un programme ludique et efficace.

Anne-Laure's response
De supers séances et une grande motivation ! En bonus, je passe systématiquement un bon moment à lui donner ses cours !
- Anne-Laure's response :
  De supers séances et une grande motivation ! En bonus, je passe systématiquement un bon moment à lui donner ses cours !
S

Stéphanie
- 5
Perfect! Super première impression, souriante et motivante, top !
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S

Stéphanie

Perfect! Super première impression, souriante et motivante, top !

Anne-Laure's response
Stéphanie est une battante et super motivée ! Très agréable de l'avoir comme élève, bon moment garanti !
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  Stéphanie est une battante et super motivée ! Très agréable de l'avoir comme élève, bon moment garanti !
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$101

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5h: $463
10h: $905

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For individual sessions, the price is 20€/h.
For group sessions of min 4 students, it's of 15€/h per student.

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